10分で家族5人のランチを作る-焼うどん
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| 材料2人分 【調理時間5分】 | |
| スイスチャード | 150g位 |
| ニンニク | 1~2片 |
| 鶏ガラスープの素 | 小さじ1/2 |
| サラダ油 | 小さじ1~2 |
| ラード | あれば |
作り方:
フライパンにごま油とニンニクを入れて加熱する。香りが出てきたら、火を強めて半分に切ったスイスチャード加えてさっと炒める。
鶏ガラスープの素とラード2のフライパンに加える。全体をほぐすように混ぜたら、火を弱めて1~2分加熱して火を通す。
出来上がり。
料理の作り方に関する映像をご参考になってください。⇩
